レンジ・炊飯器OK!100均ダイソー「おかゆカップ」で離乳食のお粥が簡単に作れるよ

レンジ・炊飯器OK!100均ダイソー「おかゆカップ」で離乳食のお粥が簡単に作れるよ

当記事では100均ダイソーのおかゆカップをレビューします。

ダイソーの「おかゆカップ」は、炊飯器や電子レンジで簡単にお粥が作れる便利グッズです。

離乳食のお粥作りにも使えるということで、本当に美味しく作れるのか、試してみました。

マチ子
マチ子

鍋でコトコト煮るより圧倒的に手軽でした♪

100均ダイソーの「おかゆカップ」

【おかゆカップ】

  • JANコード:4549131586145
  • 価格:110円(税込)
  • 容量:210ml
  • 耐熱温度:140℃(スプーン100℃)
  • 素材:ポリプロピレン
  • 販売元:(株)大創産業

ダイソーのおかゆカップは、離乳食の10倍粥・7倍粥・5倍粥が作れる商品です。

厚生労働省の『授乳・離乳の支援ガイド』では、月齢に応じた柔らかさ・水分量のお粥作りを推奨しています。▼

厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド』

炊飯器・電子レンジどちらでも調理可能です。

おかゆカップの付属品は以下の4点です。

  • 取り扱い説明書
  • カップ
  • おかずトレイ
  • スプーン

透明のカップ側面には、必要な水の量がわかる目盛り付き。

容量は210mlなので、大人のお茶碗くらいのサイズです。

黄色のおかずトレイとスプーンは、凹凸のある形状で、すり鉢のように使用できます。

出来立てのお粥が入ったカップは熱いので、素手では触れません。

付属のスプーンの柄を使って持ち上げます。

マチ子
マチ子

細かい配慮が嬉しい!

ダイソーおかゆカップ炊飯器での使い方

おかゆカップを使って、実際に炊飯器で10倍粥を作ってみましょう。

【炊飯器調理でのお粥量の目安】

おかゆの種類10倍粥7倍粥5倍粥
生米の量
(スプーン)
1杯/2杯2杯/3杯2杯/3杯/4杯
水の量
(カップの目盛り)
10倍粥の目盛りまで7倍粥の目盛りまで5倍粥の目盛りまで
炊き上がり目安量約100g/200g約140g/210g約100g/150g/200g

①洗米した米を付属のスプーンで計量して、カップに入れる。

②米の杯数と同じ数の目盛りまでカップに水を入れる。

30分以上水に浸した後、炊飯のスイッチを入れる。

早炊きモードでも作れますが、時間をかけた方がよりふっくら仕上がります。

ごはんが炊けました。

出来上がった10倍粥は、ごはんと水が分離しています。

付属のスプーンですり潰して、なめらかに仕上げます。

ブレンダーがあると、さらに時短できますよ。

実際に食べてみましたが、なめらかな舌触りで、ちゃんとした10倍粥でした。

マチ子
マチ子

火加減を気にする必要がないので、とても気楽でした。

1回の調理で100〜200gのお粥が作れます。

離乳食専用の保存容器で冷凍ストックしておくと便利です。

つるん!と取り出せる「リッチェルわけわけトレイ」▼

おかずトレイを使えば、野菜も同時に調理できます。

5mmの厚さで輪切りにしたにんじんを乗せて炊いてみます。

中心部まで、しっとりやわらかく蒸されました。

トレイの上ですり潰すと、簡単にペースト状になります。

トレイが黄色なので、にんじんやかぼちゃの着色汚れも気になりませんね。

離乳食初期は、1回分の食材量が大人の一口にも満たないほど少ないです。

少量だけお粥と同時に作れるのは便利!

ダイソーおかゆカップ電子レンジでの使い方

電子レンジで10倍粥を作ってみましょう。

【電子レンジ調理でのお粥量の目安】

おかゆの種類10倍粥7倍粥5倍粥
ごはんの量
(スプーン)
1杯/2杯2杯/3杯2杯/3杯/4杯
潰し具合目安ご飯粒がなくなる程度ご飯粒がまとまる程度軽く潰す程度
水の量
(カップの目盛り)
3杯/6杯4杯/6杯2杯/3杯/4杯
炊き上がり目安量約50g/100g約70g/105g約50g/75g/100g

①付属のスプーンで炊いたごはんを計量してカップに入れる。

生米は使用できないのでご注意ください。

②ごはんをすり潰したら適量の水を入れる。

③凹凸面を上にしてトレイをかぶせ、600W以下で1分を目安に加熱する。

加熱しすぎや、電子レンジの種類によっては吹きこぼれることがあります。時間を短くするなどして調整してください。

爆発しないかなーと、少し不安でしたが、無事加熱完了。

レンジ調理は炊飯器調理よりも出来上がり量が少なめです。

粒感が残っているので、再度すり潰します。

一生懸命、スプーンですり潰しましたが、どうしても粒感が残ります。

根気よくすり潰す時間が必要なので、ブレンダーがあるのであれば、使った方がよさそうです。

ダイソーおかゆカップ失敗しないためのコツ5つ

おかゆカップで、お粥を数回作ってみて、美味しく仕上げるコツがわかりました。以下の5つです。

  • 生米はしっかり給水させる
  • 炊飯器の早炊きモードを使わない
  • 電子レンジ調理は吹きこぼれないように加熱時間を調整する
  • おかずトレイに乗せる食材は重ならないように配置する
  • 粒感が残る場合はブレンダーや茶漉しですり潰す

お米の芯を残さず、柔らかく炊き上げるのが1番のポイントです。

マチ子
マチ子

個人的には炊飯器調理の方がなめらかで美味しいと感じました

作ったお粥の保存方法

作ったお粥は冷蔵庫内で保存します。

赤ちゃんの安全を考慮し、当日中に消費しましょう。

長く保存したい場合は、清潔な保存容器に入れて、冷凍保存も可能です。その場合、1週間以内に使い切るようにします。

離乳食用のだし汁も一緒にストックしておけば、うまみのきいたお粥があっという間に作れますよ。

離乳食・幼児食におすすめ出汁パック5選▼

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ダイソーおかゆカップの売り場はどこ?

ダイソーのおかゆカップは、各店舗内のベビーグッズコーナーで見つけました。

他にも離乳食を便利にするグッズが揃っています。

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